На скамейке у дороги, где останавливаются автобусы, сидит мужчина по имени Форрест Гамп. Он не отличается острым умом, зато сердце у него большое и доверчивое. Незнакомым людям, оказавшимся рядом, он начинает повествовать о своей удивительной судьбе. Ещё ребёнком Форрест столкнулся с болезнью, мешавшей ему нормально ходить. Сверстники из его двора часто смеялись над ним. Однако судьба преподнесла сюрприз: оказалось, у него есть потрясающий дар — он может очень быстро бегать. С малых лет рядом была Дженни, его верная подруга. Она его оберегала и была ему опорой. Но жизнь распорядилась так, что их пути в конце концов разъединились.